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1. Newsletter - 02.01.2025
Liebe Freunde des Ruder-Clubs,
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zum neuen Jahr die letzten News aus 2024, die ersten Termine in 2025 sowie ein großes DANKE der online Redaktion.
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Kulinarische Leckerbissen verspricht das neue Jahr - auch für NICHT-Clubmitglieder!Sven Mirring, der Spitzenkoch im Ruder-Club, bietet in loser Folge verschiedene Gaumen-Events an,die man sich nicht nur gleich in den Terminkalender eintragen, sondern auch weitersagen sollte: Freitag 24. Januar ab 19 Uhr Knöchle mit Kraut (auch zum Abholen) – DETAILS Sonntag 9.Februar um 12.30 Uhr Großes Fischbuffet – DETAILS Sonntag 16.Februar um 12 …
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Einführung "Kraftraum" Was sich aus der Nachfrage der "SommerschnupperruderInnen" ob einer Einführung in die richtige Nutzung der Kraftgeräte ergab, war beeindruckend. Zusätzlich animiert über die Gruppeninfo kamen auch Breitensportler dazu und so trafen sich gut 10 Teilnehmende am Montag, 25.11.24 kurz vor 17.00 Uhr. Dominik führte Geräte vom Langlauf Ergo über die Beinpresse, dem Training des Bizepses oder der Rückenmuskulatur …
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Besondere Ehrung: die silberne Verdienstnadel für Jürgen Montag Das dreifache Hipp Hipp Hurra, kam am Ende des Ehrenabends nur sehr gedämpft. Nicht weil die Stimmung schlecht war, nein es ist der Saalrenovierung geschuldet. Kristina Pulvermüller gestalte den Clubsaal neu und in diesem Zusammenhang wurde die vorher schlechte Akustik deutlich verbessert. Der Vorsitzende Willi Pulvermüller konnte wieder viele Mitglieder und Gäste …
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Seminar für Führungskräfte beim RCFS in Schweinfurt Der Schweinfurter Ruder-Club bot im September zum ersten Mal ein Seminar für Führungskräfte der mittleren Führungsebene im Ruder-Club an. Bei der Premiere nahmen drei Teilnehmer zwischen 35 und 45 Jahren der VR-Bank Main-Rhön teil. Das Konzept Interessierten Unternehmen wird eine Fortbildung angeboten auf dem Wasser und darüber hinaus, ein Training, das über die …
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Hier der aktuelle Wintertrainingsplan 2024-2025 - gültig ab 4.11.2024. DOWNLOAD als xls
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Herbstluft im Ruderboot schnuppern Was für ein Abschluss. Ein Teilnehmer fasst es zusammen: „Wolkenspiele, Sonnenlücken, Nebel über dem Wasser, verfärbtes Weinlaub, Pflanzen und Tiere am Ufer- und wenn ich groß bin, kann ich alles zusammen: rudern, schauen, genießen.“ Aber auch diese Rückmeldungen sind toll: „Geil ist, wenn das Boot unter dir hindurchgleitet.“ „Toll, die Möglichkeit des Schnupperruderns gehabt zu haben.“ …
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Erfolgreiche Schweinfurter Ruderer beim Saisonabschluss in Würzburg Am 19.10.2024 trafen sich die aktiven Mastersruderer des Schweinfurter Ruder-Club Franken bei hervorragenden Bedingungen auf dem Main um bei der 88.Würzburger Ruderregatta über 4,5 km die Sieger-Bocksbeutel zu erringen. Eine gute Meldebeteiligung veranlasste das engagierte Würzburger Veranstalterteam um Jan Philipp Neumann die Rennen um 10:30 Uhr beginnen zu lassen und bis 17:00 Uhr …
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DANK DER ONLINE REDAKTION:
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Aufrichtigen Dank an alle, die mir im vergangenen Jahr Beiträge und/oder Fotos aus dem Clubleben übermittelt haben, damit ich diese auf unserer Homepage, in unserem neuen WhatsApp-Newsfeed sowie auf Facebook und Instagram publizieren konnte.
Speziell danke ich den Aktiven, die direkt auf unserem Instagram-Kanal posten - z.T.: mit wirklich großartigen Videos.
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Verdient machen sich alle, die diese Beiträge liken, teilen, kommentieren. Sie tragen maßgeblich zur Sichtbarkeit und positiven Wahrnehmung unseres Clubs in der Öffentlichkeit bei.
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Mit rudersportlichen Grüßen
für ein gesundes und erfolgreiches 2025
Euer
Bernd Meidel
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