Mirring-Essen
Kulinarische Leckerbissen verspricht das neue Jahr – auch für NICHT-Clubmitglieder!Sven Mirring, der Spitzenkoch im Ruder-Club, bietet in loser Folge verschiedene Gaumen-Events an,die man sich nicht nur gleich in den Terminkalender…
Kulinarische Leckerbissen verspricht das neue Jahr – auch für NICHT-Clubmitglieder!Sven Mirring, der Spitzenkoch im Ruder-Club, bietet in loser Folge verschiedene Gaumen-Events an,die man sich nicht nur gleich in den Terminkalender…
Einführung „Kraftraum“ Was sich aus der Nachfrage der „SommerschnupperruderInnen“ ob einer Einführung in die richtige Nutzung der Kraftgeräte ergab, war beeindruckend. Zusätzlich animiert über die Gruppeninfo kamen auch Breitensportler dazu…
Besondere Ehrung: die silberne Verdienstnadel für Jürgen Montag Das dreifache Hipp Hipp Hurra, kam am Ende des Ehrenabends nur sehr gedämpft. Nicht weil die Stimmung schlecht war, nein es ist…
Seminar für Führungskräfte beim RCFS in Schweinfurt Der Schweinfurter Ruder-Club bot im September zum ersten Mal ein Seminar für Führungskräfte der mittleren Führungsebene im Ruder-Club an. Bei der Premiere nahmen…
Hier der aktuelle Wintertrainingsplan 2024-2025 – gültig ab 4.11.2024. DOWNLOAD als xls
Herbstluft im Ruderboot schnuppern Was für ein Abschluss. Ein Teilnehmer fasst es zusammen: Aber auch diese Rückmeldungen sind toll: Danke euch, Andrea, Annette, Bernhard, Lothar und Swen fürs Mitmachen und…
Erfolgreiche Schweinfurter Ruderer beim Saisonabschluss in Würzburg Am 19.10.2024 trafen sich die aktiven Mastersruderer des Schweinfurter Ruder-Club Franken bei hervorragenden Bedingungen auf dem Main um bei der 88.Würzburger Ruderregatta über…
Flying Dutchman versus Vincitus … oder: 53. Rheinmarathon von Leverkusen nach Düsseldorf am 05.10.2024 170 Mannschaften sind zugelassen, mehr geht organisatorisch nicht. Und wer zu spät meldet, bleibt zu hause.…
38. Roseninsel 8er-Regatta auf dem Starnberger See über 12 km am 28.09.2024 Rudern kann so schön sein – großartige Landschaft, bestes Wetter, Boot liegt schon bereit – also einsteigen und…
Prienathon – ein Ausflug über 12km (Beitrag von Jörg Reinhardt) Die Sonne steigt über die nahen Berggipfel und vertreibt den Nebel über dem Chiemsee. Es ist 8 Uhr am Samstagmorgen…